Online Kurse und Workshops

Hier findest du den Kursplan, sowie den Link zum Videokonferenzraum von Lammers Efficiency Training.

Lade dir die App Zoom herunter und wir können starten.

Der Button "Zoom Kursraum" führt dich automatisch entweder

zur Website von Zoom um die App herunter zu laden

oder direkt zum Video Kursraum.

Das aktuelle Passwort ist: 1861

Tag der Rückengesundheit

Für die Workshops am Tag der Rückengesundheit benötigst du kein Equipment. Lediglich gemütliche Kleidung, die dich in keiner Bewegung behindert, ist praktisch.

Klicke einfach auf den Button "Zoom Kursraum" und du kommst direkt in die Konferenz.

Zusätzlich findest du hier den aktuellen Online Kursplan.

Online Kursplan

Dienstag	Freitag	Sonntag
15:00 Rückbildung	8:15 Pilates	11:00 Pilates
16:00 Rückenfit		12:15 Intervall
17:15 TBW